Oligoelementos

Los oligoelementos son bioelementos en porciones menores a 0,1% en nuestro cuerpo humano.

Hay que tener en cuenta que tanto su ausencia como su consumo elevado puede ser muy perjudicial para el organismo.

COBALTO:

Componente central de la vitamina B12

  

COBRE:

Estimula el sistema inmunitario

CROMO:

Favorece la entrada de glucosa a las células 

FLUOR:

Mayor resistencia para huesos y dientes

HIERRO:

Forma parte de la molécula de hemoglobina y de citocromos

MANGANESO:

Esta en distintas enzimas, catalizando la dismutacion de superoxidos 

  

NIQUEL:

Produce las células de sangre rojas

 

SELENIO:

Cataliza la oxidación, hidrogenación y deshidrogenacion.

SILICIO:

Formación de los cartílagos y en los enlaces cruzados de las fibras colagenas

VANADIO:

Potencia la actividad de insulina

YODO:

Esta en al glándula tiroides que esta fabrica las hormonas tiroxina y triyodotironina

ZINC:

Interviene en el metabolismo de proteínas y ácidos nucleicos, es necesario para la cicatrización de las heridas, interviene en las percepciones del gusto y el olfato y en la síntesis del ADN.